在seo优化的工作过程中，涉及到一个“过度优化”的概念，过度优化就是指错误的优化方式，网站进行优化的痕迹太过于明显，以至于让搜索引擎认为此网站是一个垃圾网站，从而不仅使网站难以获得好的排名，甚至还会被k站，因此我们都要防止这种情况的产生，一旦有了这种情况就要及时改正。那么过度优化的表现都有什么呢?小编有以下理解：
1、首页添加大量无意义的锚文本链接
这一点是许多刚学习seo的站长们都会犯的通病，他们为了快速提升网站的排名，提升关键词的密码，于是乎在网站的首页添加大量的关键词的锚文本，以此来达到自己的目的，而这一点就是非常不受搜索引擎所喜爱的。
2、mate标签的关键词堆砌
mate标签是网站中最为重要的组成部分，而title、keywords、description这三个又是其中最为重要的所在，搜索引擎对于它们所给予的权重又是最高的，因此往往刚刚学习seo的站长们都会通过在title、keywords、description中不断的重复关键词，提升关键词的权重。其实这也是一种错误的做法，这样的做法很容易带来降权甚至k站的处罚。
3、内页堆砌锚文本
这个问题其实与我们前面讲的第一条是一样的，站长们为了快速提升关键词的排名，往往不仅仅会在首页进行关键词锚文本的行为，还会在内页也进行这类的操作，以此提升网站排名，这些方法都是不可取的，或许短时间内网站会收到一定的效果，然而长此以往，被降权、被k站实属必然。
4、文章中故意重复一些不要出现的关键词
这个也是新手站长们经常会犯的错误，他们往往会认为在文章中重复关键词应该不会给网站带来什么问题，然而殊不知搜索引擎对此早就已经有自己的算法了，若是长期如此这般操作，很容易被搜索引擎发现，从而被导致降权与k站。
5、无规律的增加链接
网站进行外链建设是有利于网站权重的提升，但凡事都是有规律性发展的，都需要保持一定规律地进行增加链接。有些企业网站优化全凭心血来潮，有时候发布2-3条链接，有时候十几条，有时候因为忙就不发了等等，这些行为都会造成网站过度优化，被搜索引擎判断为作弊行为。
6、滥用标签
利用一个页面出现多个h1，这种对搜索引擎很不友好，属于过度优化，甚至是作弊嫌疑。
过多使用加粗标签，可能有些人认为，一篇文章里面有很多小标题，为了区分开来，就把所有标题都加粗，这是一种很不明智的表现，如今搜索引擎已经非常智能，它是能够把标题和内容区分开来，所有没必要给所有小标题都加粗。尤其是针对大量关键词进行加粗更严重。
7、大量采集质量过低的内容
搜索引擎是依靠抓取新鲜的内容来提升网站排名，但是有些企业为了快速填充自己的网站内容，使用软件大量采集质量过低的内容，或者在他人网站进行复制内容，造成多个页面相似度很高，导致收录很低。
8、权重分布不等
一个网站的首页权重较高是有利于网站的排名提升，所以有些企业会把外链指向首页，把权重集中在首页上，内页链接比较缺乏。
8、联系方式出现过多
有些人为了更别人尽可能的看到自己的联系方式，从而在每个页面都添加上，这无疑是一种不好的行为，同时用户也会比较反感，在联系我们里面添加对应信息就行。
10、相同描述内容过多，例如一段内容同时出现在每个页面里面。这也属于过度优化的一种。